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Il topinambur è un ottimo sostituto della patata e ideale per i celiaci perché non contiene glutine. È ricco di vitamine e minerali, soprattutto ferro, fosforo e potassio, e povero di calorie (circa 45 calorie ogni cento grammi). Una volta sbucciato, si può cucinare come la patata: bollito, fritto, in purè. Il suo sapore, dopo la cottura, ricorda quello del carciofo, da cui il suo nome inglese, Jerusalem Artichoke. Non rifiutarlo e scopri i suoi incredibili usi in cucina!